الأمر لا يقتصر على منحدرات التزلج
فثمة طرق أخرى لممارسة التمارين الرياضية على الثلج التي لم تكن تتصور بأنها ممكنة. ويعج سكي دبي مكاناً مثالياً لممارسة تمارين اللياقة بجميع أنواعها - حيث ستشاهد مثلاً أبطالاً أولمبيين يتحضرون لمسابقاتهم المقبلة وأشخاصاً يمارسون رياضة الزومبا على الثلج.
- خزانة مجانية
- ساعتان من التنزه (هايكنغ) على المنحدرات
روائع ممارسة التمارين الرياضية في أجواء شتوية
هل كنت تعلم أن ممارسة التمارين الرياضية في الطقس البارد مفيدة لك. فهي تمنحك جرعة من الطاقة وتساهم في تعزيز صحة قلبك، والأمر لا يقتصر على ذلك فقط؛ تابع القراءة لتكتشف كيف يمكنك الاستفادة من ممارسة التمارين الرياضية على الثلج - ثم تعالَ وجربها!
حسّن
حسّن قدرتك على التحمل ولا تتردد في بذل جهد إضافي
درّب عقلك
درّب عقلك على التفكير بطريقة مختلفة وتغلب على التحديات
عزّز
عزز تمارينك الرياضية لأن الجسم يعمل بطاقة أكبر على الثلج
نشّط
نشّط نظامك المناعي
حفّز
حفّز صحة قلبك
قاوم
قاوم التعب وحافظ على مستوى عالٍ من النشاط
انضم إلى مجتمعنا
Come join our community of folks who love to workout in the cold! Our expert instructors will help you hit your fitness goals and have fun, too. Why hit the gym when you can work up a sweat in the snow?